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Cluster DextrineEnergieversorgung auf die intelligente Art: zyklisches Dextrin (Cluster Dextrin) Ganz klar: Wenn du dich anstrengst, also Sport treibst oder deine Muskeln anderweitig beanspruchst, braucht dein Krper Energie und seine bevorzugte Energiequelle sind Kohlenhydrate [1]. Was sollte fur dich also nher liegen, als dir unmittelbar vor dem Sport (oder auch whrend des Sports) Kohlenhydrate zuzufuhren? Handelsubliche Carbohydrate Shakes basieren allerdings

angemischt mit derselben Wassermenge und 30 g handelsüblichem Whey-Proteinpulver

hat mehr als viermal so viele Kalorien ²

Falls ja: PRE ist unter den Trainingsboostern ein echter „High Performer“

So schlägt z

als dir unmittelbar vor dem Sport (oder auch während des Sports) Kohlenhydrate zuzuführen

Ein Training ohne Pump oder mit nur mittelmäßigem Pump ist für viele eingefleischte Hantelsport-Fans kein richtiges Training

Der Konsum von Kreatin kann also in Sportarten

die die körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen sollen

was sinnvoll ist (ohne Koffein)

Von Kreatin weiß man definitiv

die unmittelbar vor dem Workout konsumiert werden

Dabei handelt es sich um ein Pulver